【2026年版】高速道路を安く乗る方法まとめ|ETCマイレージ・深夜/休日割引・周遊パス・ETC2.0割引

節約
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高速道路を安くする方法は、「割引(その場で安くなる)」「還元(後から戻る)」の2種類があります。
このページでは、初心者でも迷わないように「今すぐ使える順」に整理しました。


結論:安くする方法はこの6つ

  • ETCマイレージ(走るだけでポイント→還元額に交換)
  • 深夜割引(毎日0〜4時/30% ※見直し予定あり)
  • 休日割引(土日祝/地方部30%/車種制限・除外日あり)
  • 周遊パス(定額乗り放題:ドラ割・速旅・みち旅)
  • ETC2.0割引(対象路線で割引・距離単価が下がる等)
  • 都心迂回割引(渋滞回避でも同額など:対象ルート限定)

※割引は対象道路・対象車種・除外日など条件があります。出発前に公式情報で最終確認してください。


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1)ETCマイレージ|登録するだけで「後から戻る」最優先の節約

ETCマイレージは、対象道路をETCで走るだけでポイントが貯まり、ポイントを還元額(無料通行分)に交換して通行料金に充当できる制度です。
年会費はかからないので、まずは登録しておくと「知らないうちに節約」になりやすいです。

ETCマイレージのメリット

  • 対象道路を走るだけでポイントが貯まる(各種割引適用後の支払額が基準)
  • ポイント→還元額に交換すると、次回以降の通行料金に自動で充当される
  • 自動還元をONにすれば交換し忘れが減る

ここだけ覚えればOK(超重要)

  • ポイントの交換期限:付与された年度(4月〜翌3月)の翌年度末まで
  • 自動還元:NEXCO系などは5,000pt→5,000円で自動交換が基本
  • 対象外道路:首都高など、参加していない道路事業者がある(走ってもポイントが付かない)

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2)深夜割引(ETC時間帯割引)|毎日0時〜4時で30%割引

深夜割引は、ETC利用で毎日0時〜4時の利用が30%割引になる定番割引です。
長距離ほど効きやすく、渋滞回避にもなります。

深夜割引が向く人

  • 深夜に出発できる(長距離移動・早朝到着など)
  • 渋滞を避けたい

注意点

  • 割引判定は「どの料金所の通過時刻で判定されるか」が重要(料金体系で変わるケースがあります)
  • 将来的に制度見直しがあり、22:00〜翌5:00へ拡大後日還元型に変更予定(開始時期は別途告知)

3)休日割引|土日祝は地方部が30%割引(普通車・軽・二輪)

休日割引は、土日祝のドライブで効きやすい割引です。普通車・軽自動車等(二輪車含む)限定で、地方部の高速道路が30%割引になります。

休日割引が向く人

  • 週末のレジャー・帰省などで高速を使う
  • 大都市部区間ではなく、地方部区間がメイン

注意点(損しがちポイント)

  • 東京・大阪近郊など対象外区間があります
  • 交通混雑期・3連休など適用除外日があります(カレンダー確認が必須)
  • 中型車・大型車などは対象外です(車種区分に注意)

4)旅行は「周遊パス(定額乗り放題)」が一番得しやすい

旅行で距離を走るなら、NEXCO各社が販売している定額乗り放題の周遊パスが強いです。代表例は以下。

  • ドラ割(NEXCO東日本)
  • 速旅(はやたび)(NEXCO中日本)
  • みち旅(ドライブパス)(NEXCO西日本)

周遊パスが向く人

  • 1〜3日で複数ICを出入りする(周遊)
  • 観光地をいくつも回る(移動回数が多い)
  • 「往復+エリア内乗り放題」タイプがハマる旅程

失敗しない選び方(超シンプル)

  1. まず「周遊パスがあるか」を各社サイトで探す
  2. 自分の予定ルートが対象エリアに入るか確認
  3. 通常料金と比較して安ければ申込(ETC車限定が多い)

※周遊パスは申込・利用条件(連続利用日数、対象車種、対象IC、キャンセル条件など)が商品ごとに異なります。


5)ETC2.0割引|対象路線で割引(例:東海環状道など)

ETC2.0車載器をセットアップした車は、特定路線でETC2.0限定割引が適用される場合があります(入口/出口ICの条件がある商品が多いです)。

ETC2.0割引が向く人

  • 対象路線をよく使う
  • 対象ルートが生活圏・移動圏に入っている

注意点

  • 対象区間・適用要件が細かい(入口/出口IC条件など)
  • 車の買い替え等で再セットアップが必要になることがあります

6)都心迂回割引|渋滞回避ルートでも同額になることがある

都市部では、都心を抜けるより湾岸などへ迂回した方が早いことがあります。
このとき「迂回=高くなる」を防ぐために、迂回しても都心経由と同額になる割引(例:大阪都心迂回割引)が案内されています。

注意点

  • 対象ルート・対象路線が決まっているため、事前に条件確認が必要

迷ったらこれ:1分で決めるチェックリスト

  • まず登録できる? → ETCマイレージ(登録+自動還元ON)
  • 土日祝に地方部を走る? → 休日割引(除外日確認)
  • 深夜に走れる? → 深夜割引(見直し情報も確認)
  • 旅行で周遊する? → 周遊パスを比較
  • ETC2.0車載器がある? → ETC2.0割引を確認
  • 都市部で迂回する? → 迂回割引の対象を確認

関連記事(内部リンク)

ETCマイレージの登録手順・自動還元の設定までまとめた解説はこちら。

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